This is for imporving my poor english writing. Wish I am able to write an article a day, no matter the grammar is correct or not, keep writing. Maybe sometimes I can show this to Heidi, she may fix my writing problem.

Today I read some posters on PTT_TOEIC, trying to find somes book to read, and some way to study by myself. At this moment, I know the "Big Data" issue is really important. Is there any king of method to make "searching useful information" more efficiently? OK, I am not an Big data analyst, I just ask the simple question, and find no way out.

Finally, I decide to read from the books I have already own. To memorize the vocabulary could be my first choice. I have made some decisions, after I realized them, I will go buying some new books to read.

Here are the aims:
1. To memorize 10 new words a day, and study them again tomorrow.
2. To watch an english TV program. like "How I met your mother" just by hearing....
3. To write an article a day, and sent to Heidi... Ha, I wish she will buy in this...

I wish I could spend 1 hour a day to study..
It is a beginning.

[健康醫療] 大腸鏡檢查紀實 - 衝鋒陷陣

終於到了11點半，到院後辦了手續
麻醉醫師評估狀況可以
我就換了衣服躺上床
那種衣服是個開襠褲，外面再套一層馬褂
以免春光外洩

躺上床後就先來一針點滴
上血壓計、心電圖、手指夾監測心跳
等醫生來…

大約等了半小時，醫生終於來了
拍拍我的手臂要我別緊張
我就側身屈膝躺在床上
麻醉師這時候將麻藥推入
不多久…我就不省人事了

再次睜開眼，已經做完檢查
躺著等恢復
我想檢查到我醒過來，差不多有一個半小時的時間
我媽媽在旁邊跟我述說病情
我應該恢復得很快，隨即就跟醫護人員說我想下床了
拔了點滴、血壓計
我就試圖站起

站是可以站
晃悠悠的，頭還是有點點昏
管他的我想要離開這個地方
所以趕快換了衣服

由於有切片檢查，下星期還得回院看報告
一路上走回家，還是昏
我想昏昏的狀況可能會持續一段時間
因為到現在已經離我醒來一個小時了
我已經吃了東西、喝了水，還是昏…
或許等等就好點了吧…

至於許多網友說得脹氣狀況我也還好
其實沒有感覺什麼不舒服的地方
很感謝上帝
從一開始吃藥、拉肚子、不能喝水
到做完檢查
我都沒有什麼太不舒服
這三篇紀實提供其他網友參考
如果有搜尋「大腸鏡」字樣而找到這三篇文章的網友
希望對你們有幫助囉～

[健康醫療] 大腸鏡檢查紀實 - 通體舒暢

吃喝過後，我開始等待欲來的風雨
大約過50分鐘後，開始第一次的噴發
肚子沒有很痛，跟腸胃炎感覺大不相同
腸胃炎不舒服多了…

大約5次以後，出來的東西已經是黃色的水
大約8次以後，出來的顏色跟寶礦力沒兩樣
我想，應該是我前兩天低渣飲食做得好
大概噴發的狀況是平均半小時一次
越晚次數越少，都像水流一樣
每噴發一次，我就又補充差不多300cc水分
一直到我睡覺之前，都還在持續著火山活動

10點就寢，大約凌晨3點半又突然驚醒
不過…還好，可以忍得住
不是那種來不及衝到馬桶就洩了一地的狀況
早上又上了4、5次，頻率已經低了一些
不過沒想到還是有些殘渣
我還以為都很乾淨了的說

因為是做無痛大腸鏡
需麻醉之故無法喝水
真的是不舒服，因此我降低自己的活動
降低出汗、但是我不小心在5點半的時候喝了一小口水
麻醉前有跟麻醉醫師說過
都還好，我就這樣開始檢查

[健康醫療] 大腸鏡檢查紀實 - 前置作業

我現在已經灌了兩罐鎂福+4粒Bisacodyl，準備分享一下我的心得。

檢查前兩天我開始吃稀飯
配菜有肉鬆、豆腐、鴨蛋、菜瓜（少量）
吃得好像挺不錯…
有偷吃一點點餅乾

檢查前一天早上喝了兩瓶美麗果，吃了一個布丁
中午吃了一顆茶葉蛋，一個布丁
下午我就請假回家準備進行「淨空動作」

第一次做檢查總是會有些緊張
上網Google檢查心得也是必然動作
尤其是很想要瞭解到底所謂低渣飲食
啥能吃啥不能吃
還有那兩瓶藥該怎麼喝？藥丸該怎麼吃？
因為藥單與醫生發的注意事項太言簡意賅
不能滿足注重小細節的我

有些網頁寫著：他只喝了一瓶
有些寫著：他後來吃的藥丸是三顆
有些寫兩瓶要慢慢用吸管喝
我的藥單上則是寫著一次服用…
又有些寫著用開水稀釋後服用
有人晚上六點喝，喝完馬上吃藥丸
有人晚上五點半喝，八點半吃藥丸
可謂五花八門

中庸如我
當然是擇其中道而為之
四點喝一瓶，喝完一瓶後喝500cc開水
（有點飽…）
四點10分再喝一瓶，喝完之後的開水配著藥丸喝
（真的很脹…）
好，我喝完了，其實不難喝，就是味道很重的運動飲料
（還是我太不挑？）
網頁上有人說過1小後會開始拉，我等著…
聽說會腹痛如絞…我也…挫著等～

一日5則免費簡訊

今天要介紹給大家一個網站

這個網站除了有強大的「喬時間」服務之外
還有一種「有條件」的一日5則免費簡訊服務
每過00：00就會自動重新起算
此服務主要有兩個條件
1. 發送簡訊者與接收簡訊者都必須是網站的註冊會員
2. 註冊此網站必須要通過手機認證

註冊程序其實蠻簡單，我就不在這裡教學了
主要是註冊完之後，使用免費簡訊服務方面
需要有詳細圖解會使大家更上手

Step 1. 建立通訊錄

選擇「朋友」清單中的「通訊名單」

點選「朋友列表」中的「新增」

其實輸入這兩項就行了～

免費簡訊這裡就會有個勾勾
切記會有勾勾是因為這位朋友也是此網站通過手機認證的會員
如果沒有通過手機認證，就不會有勾勾，你可以發給他需要付費的簡訊
但是就無法發送免費簡訊了…

至此為止，我們已經建立好最陽春的朋友名單

Step2.發送免費簡訊

先到「簡訊」底下的「免費簡訊」

可以看到左下角有個<五則>的字樣，這裡只有一個可選名單
但是請各位科南回到有免費簡訊勾勾那張圖片
請大家發現一下左方的全部聯絡人有(3)位
而這裡的清單只有一位
那其他兩位跑哪裡去了呢？？

其實是因為其他兩位還不是此網站會員
所以不會在免費簡訊的朋友名單中出現
知道這個殘酷事實之後我們選擇那唯一的一位朋友
然後按下畫面中間的「+」
就會變成…

這代表你已經選好想要發送的對象了

Step.3 發送內容

你可以在下方選擇是否要用簡訊簽名
（建議要，因為網站發出去的簡訊號碼不是你的手機號碼，網站說這是NCC規定的）
按下「編輯」馬上可以自己更改顯示名稱
右邊注意的是一封簡訊可以有42個字元
超過就會變成是兩封的額度
當一切都結束了
請到網頁最下方

按下送出就大功告成

最後
此篇文章只是介紹好東西跟大家分享
大家當然可以自由選擇是否要使用這樣的服務
畢竟你其他資料或許可以亂蓋…號碼就是給網站知道了這樣
如果我的朋友們看完這篇文章後心動註冊了
請透過facebook或MSN或Gmail告訴我你註冊了
我會把你加入我的聯絡人清單
以後就可以發送免費簡訊囉～

電腦應用|用外部信箱(Gmail等)收PTT站內信

前面介紹過用外部信箱寄到PTT站內信的方法
要達成直接用外部信箱收發PTT信
還需要一個步驟
就是用外部信箱收PTT站內信

這招其實非常簡單…
應該沒必要寫一篇
這篇文章的存在只是為了邏輯上的完整性

步驟如下：

私人信件區—>設定信箱自動轉寄—>輸入自己e-mai信箱—>大功告成

收信成果如下

這樣就可以直接用外部信箱收發PTT信囉～

電腦應用｜如何用外部信箱(Gmail、Hotmail、Yahoo等)寄信到PTT信箱

網路上很難Google到類似的教學
不過我跟PTT小天使一起研究出寄信的方法
在此附上教學

1.把PTT帳號的「拒收站外信」改成「否」

方式：個人設定區—>個人化設定—>按「c」就可以切換狀態，結束按左鍵出去即可

 

2.收件者的信箱為 「id.bbs@ptt.cc」

ID就是將你的PTT帳號帶入囉～

 

3.寄信時務必選為「純文字」

以Gmail為例

一定要按下去之後編寫信件
寄出去才收得到喔～

以Hotmail為例

以Yahoo為例

 

大功告成
如果你要寄信的對象做了這個設定
這樣在無法上PTT的時候也可以寄信到他的PTT信箱囉～