2008年10月21日 星期二

減肥集中營第二彈

下定決心要從今天開始第二次的減肥
說什麼我都不可以在第一天挫敗
非常遺憾的是最近青菜還沒有便宜多少
所以家裡的食物竟然是麵筋和甜不辣
沒辦法我還是吃了

吃這種高熱量的東西就只好減少份量
幸好除了正餐外
我並沒有因為嘴饞多吃了些什麼其他東西
晚上下班回家真的是餓到翻
但是對付飢餓最好的辦法就是...
運動
所以我又去夜跑了
希望明天早上體重計數字漂亮一點
從肥男跑向型男!

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